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Matériel : 1 KettleBell ou Dumbell
Matériel :
1 KettleBell ou Dumbell
1 box ou bench
1 petit élastique
Matériel : 1 Barbell + Plates
Matériel : 2 Kettlebells ou Dumbells
1 box
1 petit élastique
Matériel : 1 Barbell + Plates
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Tu veux bouger chez toi, transpirer pour de vrai, sans te taper des musiques plan-plan et des consignes boring ?
Bienvenue dans l’espace Deep Strength.
Ici, je te propose des séances courtes, intenses, efficaces, à base de flow, de beats électro, de renforcement intelligent.
L’objectif : te faire kiffer autant que transpirer, en te reconnectant à ton corps.
Tu veux aller plus loin, et bénéficier d'un programme personnalisé ?
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C’est gratuit, sans engagement, 100% toi.
Que tu sois là pour te sentir mieux, te dépasser ou juste kiffer bouger… t’es au bon endroit.
On avance ensemble, à ton rythme, avec de la bienveillance, du fun et des vrais résultats.